YogaFestival, il più autorevole network di eventi Yoga in Europa, celebra per l’8° anno la Giornata Internazionale dello Yoga – proclamata nel 2014 dalle Nazioni Unite – con il più grande raduno di yoga in Italia: appuntamento irrinunciabile per i tantissimi che seguono lo yoga con passione e intento. I tappetini si distenderanno oggi, martedì 21 giugno, dalle 18 al nuovissimo MAXI, in via Moncucco 35: 7000mq in un’unica sala, con alti standard di sanificazione e ricambio costante di aria, al riparo dalle zanzare e con un grande cortile dove rilassarsi in attesa dell’inizio.
“YOGA, IS MY INNER PEACE” è il tema della sessione collettiva, come sempre gratuita e aperta a praticanti di ogni età e livello, che coinvolgerà la città in un’esperienza di Yoga dal vivo: un invito a cercare innanzitutto la nostra pace interiore, primo passo fondamentale per un mondo di pace.
IL PROGRAMMA:
- Ore 18.00: Yoga Ensemble, a cura dell’Unione Induista Italia. La classica sequenza di Surya Namaskar – il Saluto al Sole – diventa quasi una danza con la guida delle insegnanti/danzatrici del Gitananda Ashram di Altare (SV), sede della UII. Una coreografia alla portata di tutti con la quale i dodici passaggi danno vita ad una ipnotica danza, una cura e una preghiera per l’anima.
– Ore 18.30: con Sangeeta Laura Biagi, insegnante di Nāda Yoga (lo yoga del suono) gli yogini presenti impareranno a respirare correttamente per avere fiato nel canto dell’OM, il mantra madre che si recita prima e dopo la pratica. Il respiro comunica le emozioni e i sentimenti: è il primo a cambiare quando cambia l’umore. Respirare bene e consapevolmente offre al processo di pacificazione uno strumento in più.
– Ore19.00: con Roberto Milletti e Francesca Cassia, fondatori di Odaka Yoga inizierà una lezione collettiva e dinamica, per collegarsi al significato della giornata. “Praticare yoga è ispirazione, amore, connessione ma ancor più ritrovare quello stato di pace interiore che scopriamo nel punto in cui, con coraggio, ci immergiamo nella vita e smettiamo di aver paura ” dicono Francesca e Roberto. “Lo yoga diviene così specchio ed ispirazione per un mondo migliore. Come diceva Gyatso, senza pace interiore, la pace nel mondo è impossibile”.
Novità di quest’anno è la pratica dedicata a persone diversamente abili e diversamente giovani, con un programma di Primi Passi nello yoga: conoscere meglio lo yoga favorisce una maggiore consapevolezza nella gestione del proprio corpo e della propria energia.
Ore 15:45-16:30: “Scopri lo Yoga”, con Doriana Ottolini della scuola YogaDo. Lezione propedeutica alle pratiche dell’evento per chi non si è proprio mai avvicinato allo Yoga e vuole apprenderne i primi rudimenti.
Ore16:45-17:30: “Yoga senza barriere”, con Patrizia Saccà, campionessa di sport paralimpici
Gli incontri saranno gratuiti, con registrazione obbligatoria sul sito www.yogafestival.it!
INFORMAZIONI PRATICHE
Quando: 21 giugno dalle 18.00 alle 21.00 circa. Apertura ingressi ore 15.00.
Dove: MAXI Superstudio – via Moncucco 35 – MM Famagosta
Come accedere all’evento: L’evento è gratuito e aperto a tutti. È tassativa la registrazione: collegandosi al sito yogafestival.it ci saranno tutte le informazioni per iscriversi e partecipare. È ammessa una registrazione per persona.
Programma: disponibile su www.yogafestival.it
